¿Por qué deporte? ¿Y en pareja?


Estoy convencido que practicar deporte desde niño es fundamental para el desarrollo de una persona. Realmente uno juega pero a la vez se educa y se le van inculcando una serie de valores como el compañerismo, respeto, tolerancia, hábitos saludables y constancia sin darse uno cuenta pero que sin duda hace que se forje el carácter de una persona.
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También representa esfuerzo, disciplina o afán de superación Hacer deporte desde pequeño hace que se desarrolle la competitividad, muy importante en el mundo laboral lo que sin duda contribuirá a una carrera profesional de mas calidad por el hecho de no ser conformistas.

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¿Beneficios del deporte en pareja?

Mi pareja y yo no solo entrenamos, disfrutamos estando el uno con el otro haciendo deporte y compitiendo y por tanto trabajando juntos somos capaces de obtener mayores beneficios de los que cada uno obtendría por separado. El deporte en pareja ayuda a la relación y en nuestro caso es una parte muy importante de la misma. Entre los beneficios que destacamos son aumento de la autoestima y de la confianza debido al cumplimiento de los objetivos que nos proponemos. Cuando competimos en una carrera como un Ultra Trail de mas de 12 horas siempre surgen roces y gracias al coaching hemos aprendido a superarlo.

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Compartimos disciplina, sacrificio, compromiso y sobre todo la satisfacción de cruzar la meta juntos. Partimos de la base de que los límites para realizar algo están dentro de nosotros mismos. Hacer deporte en pareja nos ayuda a conocer a la otra persona de verdad ya que cuando estamos al límite ses cuando sacamos nuestra verdadera personalidad y es cuando pueden surgir los roces. Y por ello te invito a que leas mi otro artículo sobre como correr y sobrevivir 111 km con tu pareja.

Asi que si estas buscando el amor de tu vida empieza ha hacer las cosas que verdaderamente amas.

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Combined efforts to couple good!

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